
参与减肥训练营学员合影。 长沙民政职院供图
中新网湖南新闻1月9日电 (卢李琴)1月8日,历时两个月的长沙民政职业技术学院第四期“我享瘦”减肥训练营顺利结营。通过科学训练与营养指导,42名学员平均减重7.86公斤,体脂率普遍明显下降。
本期训练营以科学管理、健康减重为核心,其中,个人最高减重达13.6公斤,7名学员减重超过10公斤。这一系列数据有力印证了训练营课程的科学性与有效性,也为该校“体重管理年”工作提供了扎实的实践案例。
该校体育部教师梁展博鑫表示,本期课程紧密围绕“体重管理年”主题,既关注体重变化,又注重健康观念的培养与良好行为习惯的养成,学员们在训练过程中表现出的坚持、互助与团队精神,是超越减重数字的宝贵收获。(完)