“沉浸式心理课”现场。 长沙民政职院供图

　　中新网湖南新闻4月12日电 (杜莹)校园内欢声笑语此起彼伏，彩色气球随风轻舞……过去一周，在长沙民政职业技术学院这片充满活力的场域里，4000多名学生奔跑在校园各个运动、文化、艺术场馆，全身心投入到各类精心设计的活动中，用行动诠释着对心理健康探索的热情，整个校园都沉浸在积极向上的氛围里。

　　为创新心理健康教育教学形式，充分发挥教育教学主渠道作用，长沙民政职院心理健康教育课程突破传统教学模式，推出“沉浸式体验课堂”。课程持续一周，内容以积极心理学为理论基础，以大学生心理健康教育为核心，通过心理素质拓展活动和跑步运动，充分利用学校各育人场馆特色，融汇体育、美育、德育、音乐和传统文化的互动体验，让心理健康教育从“理论讲解”转变为“看得见、摸得着”的生动实践。

　　“以前我总觉得压力没处释放，这次用彩泥捏出自己脑海里的画面，感觉好多烦恼都跟着被捏没了，而且看到自己的创意变成实物，特别有成就感。”在课堂的DIY彩泥活动环节，该校外语学院李同学与同学们充分发挥创造力，用五彩斑斓的彩泥塑造出形态各异的作品。他说，小小的彩泥在指尖变换，不仅缓解了学习压力，更成为表达内心世界的独特载体。

　　此外，在课堂团队协作项目中，无敌风火轮、集体跳绳、鼓动人心等活动，也让同学们深刻体会到合作的重要性。大家齐心协力，为了共同目标努力拼搏，在一次次尝试与失败中总结经验、调整策略，最终成功完成挑战。在这个过程中，团队凝聚力显著增强，同学们也学会了在困难面前保持坚韧不拔的精神。

　　“一开始我们总是失败，大家都有点沮丧，但没人放弃，不断讨论改进，最后成功时，那种喜悦和团队的默契，我永远都忘不了，也明白了团结的力量有多大。”参与无敌风火轮活动的陈同学说。

　　长沙民政职院相关负责人表示，“沉浸式心理课”通过“五育并举”的理念，将心理健康教育与德育、智育、体育、美育、劳动教育深度融合，全方位促进学生的身心健康发展。“学生在参与过程中，不仅提升了心理素质，还在潜移默化中实现了综合素质的提升。”(完)