“队伍整体框架以去年的队员为主，也补充了一些新鲜血液。”4月14日晚，长沙春雨不停，贺龙体育场附场上传来训练声，湘超长沙队近30名队员在进行了2026赛季大名单申报后的首次公开训练，包括上赛季效力于株洲队并打入四球的沈柏屹在内，一些新面孔也出现在其中。据教练组介绍，在最终的大名单正式确定后，队伍将赴外地进行拉练，通过一系列高质量的热身赛加快队伍磨合，以备战2026赛季的湘超联赛。

　　长沙队45人大名单基本确定，将外出拉练备战新赛季

　　“根据省足协的要求，我们在4月8日提交了45人的大名单。”长沙队助理教练李征宇介绍，“相比于去年，社会球员基本上是之前的班底，大学生球员有小范围的进出，然后高中生也基本上保留了去年的班底。”

　　上赛季湘超联赛结束后，长沙队于今年1月份启动了新队员的选拔工作，包括社会人士的公开选拔，中学生和大学生球员的评估、筛选，最终组建起了一支选拔集训队。从农历新年后开始，队伍开始每周三训一赛的节奏，期间队伍还曾出省与“赣超”的南昌队和“楚超”的荆州队进行热身比赛，以此选拔队伍所需要的队员。

　　根据计划，新赛季的湘超联赛将在6月开打，长沙队在基本确定大名单后，还将有近两个月的时间进行阵容磨合，调整出最佳的比赛状态。

　　“我们可能会去江浙沪或者是川渝地区去进行一次拉练，因为这两个地方的球队比较多，高水平的球队也很多。”李征宇介绍，在最终的大名单审核通过并对外公示后，长沙队将在4月底或者5月初出省，进行一段时间的拉练，“5月下旬我们会回到长沙，然后再进行一些调整，来准备正赛”。

　　教练组“大换血”，新队员加入，打法阵型将有别于去年

　　2026赛季，长沙队更换了全部的教练组成员，新的教练组来之后，球队的风格也发生了变化，李征宇说，“今年长沙队在打法跟阵型方面，跟去年可能会有一点不一样。”去年，长沙队拿到第三名，遗憾未能走到最后。“从新的教练组入驻以后，我们在不断的强化内部的凝聚力，争取每一场球都把它踢好。”

　　在14日晚的大雨中，周琛崴、谭想、黄毅、李章毓、杨柯、邓子豪、向启正、刘颜志、李悦宁、邹冰阳、马子宜这些上赛季的重要队员都全程参与了训练。，“今年我们换了新的教练组，加入了新的队员，接下来还有近两个月的时间，我们会尽快磨合，争取在开赛前达到最好的状态。”来自雅礼中学的李悦宁表示，个人没有定具体目标，球队能赢球才是最重要的。

　　上赛季曾是对手，本赛季成我饿“(我)融入得还是挺快的，因为包括谭想、周琛崴在内，长沙队很多队员我都很熟悉。”在新加入的队员中，最受人的关注的当属上赛季效力于株洲队并打入四球的沈柏屹，当晚也是他首次作为长沙队成员参加训练。然后今天我主要还是调整身体为主，对抗训练赛就没参与，后面我肯定会努力踢好球，帮助团队拿更好的成绩。”